ひばりLOG

デスクワークが中心の生活を送っていると、眼精疲労や首の痛み、肩こりに悩まされる方が多くいらっしゃいます。特にパソコンやスマートフォンの長時間使用は、目だけでなく首や背骨にも大きな負担をかけるため、症状が悪化しやすいのが現状です。しかし、...

多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）は、多くの女性が抱えるホルモンバランスの乱れに起因する疾患のひとつです。不妊や生理不順、体重の変動、さらには精神的なストレスなど、さまざまな症状を伴うため、日常生活に大きな影響を及ぼします。ひばり整体では、身体...

突然の激しい腰の痛み、いわゆる「ぎっくり腰」は、多くの方が一度は経験する悩ましい症状です。ひばり整体では、肩こりや腰痛などの身体の不調はもちろん、女性特有のお悩みにも対応しておりますが、中でもぎっくり腰の予防と改善は非常に重要なテーマと...

女性特有の疾患として知られている「子宮筋腫」や「チョコレート嚢胞」は、多くの方が悩まされる問題です。これらは女性の身体の内側に起こる病変ですが、その発症や進行には骨盤の状態が大きく関係していることをご存知でしょうか。骨盤は子宮や卵巣とい...

日々の生活のなかで、肩こりや腰痛に悩まされている方は多くいらっしゃいます。また、女性特有の身体の不調にお困りの方も少なくありません。そんな皆さまに向けて、ひばり整体では「ABC整体」という独自の整体メソッドで根本改善を目指す施術を行っていま...

女性特有の悩みとして多くの方が経験する「生理痛」は、日常生活に支障をきたすことも少なくありません。薬に頼ることも多いですが、根本的に身体の状態を整えていくことで、生理痛を和らげ、快適な毎日を送ることが可能です。そこで今回は、骨盤矯正を中...

慢性的な肩こりに悩んでいる方は非常に多く、その原因が単に肩や首の筋肉疲労だけにあると思われがちです。しかし、実際には肩こりの根本原因は体全体のバランス、とくに骨盤の歪みからくることが少なくありません。当院、ひばり整体では「ABC整体」という...

茨城県つくば市で顎関節症に悩む皆さまへ。顎の痛みや口の開けづらさは日常生活に大きな支障をきたし、精神的なストレスも伴うため、一刻も早い改善が望まれる症状の一つです。私ども「ひばり整体」では、顎関節症の問題を単なる局所の症状として捉えるの...

つくば市竹園にお住まいの皆さま、こんにちは。ひばり整体の院長です。今回は、成長期のお子様に多く見られる「起立性調節障害」について、その症状と原因、そして当院で提供している安全かつ効果的な整体アプローチをご紹介いたします。子どもたちが毎日...

つくばエクスプレス沿線にお住まいの皆様、腰椎椎間板ヘルニアでお悩みではありませんか？長引く腰痛やしびれ、日常生活に支障をきたす症状は、根本からのケアが欠かせません。今回は、当院「ひばり整体」で提供しているソフトな整体施術『ABC整体』を中心...