2025年2月– date –

【はじめに】 子宮筋腫は、ホルモンバランスの乱れや日頃の生活習慣、さらにはストレスなどが関与していると考えられています。整体の視点では、体全体のバランスが乱れると、内臓や血流にも影響を及ぼすため、結果として子宮周辺の環境が悪化し、筋腫の症...

日々の生活の中で、体と心のバランスが崩れやすい現代社会では、私たちの健康は様々な形で影響を受けがちです。特に起立性調節障害に悩む方々は、ふらつきや極度の疲労感など、日常生活に支障を来す症状で苦しんでおられます。当院では、「ABC整体」という...

【はじめに】 長時間のデスクワークやスマートフォンの使用、そして運動不足が、肩や首に過剰な負担をかけ、慢性的な筋肉の緊張を引き起こしています。 現代人が抱える肩の悩み パソコンやスマホの画面に向かう時間が長くなるほど、知らず知らずのうちに肩...

【はじめに】 多くの女性がPMSにより、体調不良や情緒不安定、肩や腰の痛みなど様々な症状に悩まされ、その結果、日常生活にも影響を及ぼしています。ひばり整体では、これらの悩みに対し、科学的根拠と豊富なデータに基づいたABC整体で、安全かつ効果的な...

更年期障害は多くの女性にとって、身体的にも精神的にも大きな変化をもたらすライフイベントです。ホルモンバランスの変動により、様々な不調が現れる中で、体の根本からの改善を目指す整体の役割が注目されています。本記事では、ひばり整体が取り入れるA...

「エステのプロが伝授する花粉症シーズンの肌守り術」へようこそ。花粉症がもたらす鼻や目の不快な症状だけでなく、お肌に現れるかゆみ、赤み、乾燥といった肌トラブルにも、日々悩まされている方は少なくありません。 【肌のバリアを強化する基本ケア】 ...

【はじめに】 生理痛は、ホルモンバランスの変動のみならず、筋肉の緊張や体の歪み、血流の悪化など、さまざまな要因が複合的に絡み合って生じます。長年の生活習慣や姿勢の影響も大きく、慢性的な緊張状態が痛みを引き起こす原因となるのです。 女性の悩...

【はじめに】 現代社会においては、日常のデスクワーク、長時間のスマートフォンの使用、さらには家事や育児といった生活習慣の中で、知らず知らずのうちに骨盤が歪むケースが増えています。骨盤のゆがみは、腰痛だけでなく、肩こりや全身のバランス低下、...

現代社会において、パソコン作業は日常の一部となり、その恩恵は計り知れません。しかし、長時間のディスプレイ作業は、目に負担をかけ、知らず知らずのうちに疲れ目や視力低下につながる危険性があります。当院「ひばり整体」では、全身の健康を追求する...

現代社会において、心と体の調和は健やかな毎日を送るための基本です。特に、呼吸の質を高めることは、リラックス効果とともに内側からの健康改善に繋がります。当院ひばり整体では、データに基づいたABC整体という独自のメソッドで、骨盤や背骨のゆがみの...